你好感冒的话你可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片和抗生素类消炎药（买较好一点的）,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,少活动。
建议注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，忌油腻辛辣食物。重点还是加强运动锻炼
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