一天一个苹果可是还是感冒了怎么办

你好，根据你提供的情况，感冒是生活中最常见的疾病，无论是小孩还是老人都会出现感冒的情况，预防感冒是最主要的，一方面是增强体质，第二是饮食调整，那么一天一个苹果可以调整肠道与胃，但是针对感冒并没有很好的效果，因为每个人的体质不同，每个季节的感冒也是不一样的，所以要正确的去看待这个问题。

你好，根据你提供的情况，感冒主要是因为外感风寒或者外感湿热导致肺失宣降，所引起的一系列呼吸系统的问题，秋冬季节主要的感冒以外感风寒为主，主要是因为风寒入侵肌肤所引起的，春季主要是因为气候的因素所导致的感冒，夏季主要是中暑，也称为暑湿感冒，而且预防也是不一样的，平时生活中，要保证合理的饮食，多喝水，注意保证充足的睡眠，住宿的地方要注意通风，切记勿生气，祝你健康快乐每一天!