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月经期跑1000米以上严重吗

我是一名初三学生，每天必须的就是跑步1000米（或以上，我知道月经期间不能剧烈运动，而且我体质不算太好，我想知道如果在月经期间这样跑步的话后果会多严重，能不能以后养过来？拜谢各位曾经的治疗情况和效果：没有过什么治疗想得到怎样的帮助：谢医生为我快速解答

提问时间：2022-01-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好，这样的情况只要您自己可以耐受就可以的指导意见：如果在月经期间的话，您最好在量比较大，身体比较虚弱的几天请一下假的，一般影响并不是太大的，您平时注意多补充营养，晚上多注意休息就可以的，不会有很大的损伤的

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