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每晚睡觉全身肌肉酸痛腰痛

每晚睡觉身体被压到的那一边肉痛酸痛腰痛,要翻很多遍身,感觉就像很累,但工作也不累,腰也酸痛,感觉全身骨头也很酸痛每晚睡觉一个晚上都是痛曾经的治疗情况和效果：没有治疗想得到怎样的帮助：我想问一下为什么?该怎么治疗?

提问时间：2021-01-05

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：首先是否是睡觉睡的的弹簧床垫啊.指导意见：可能与弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的啊. 建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.现在不考虑癌症. 以上是对“每晚睡觉全身肌肉酸痛腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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