问患者提问

老年人吃什么补品能改善睡眠

最近我的奶奶的睡眠质量很不好，想买点补品回去给她补补，咨询一下老年人吃什么补品能改善睡眠？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老年人吃补品能改善睡眠的是镇静安神的中成药和营养神经的药物来调理的。因为睡眠质量差很有可能和现在年事已高。身体的机体功能下降的原因有关系，是属于神经调节的问题。

相关问题