你的情况考虑是消化不良引起的。建议你合理饮食，适当用止恶心，助消化的药物指导意见建议1合理饮食清淡而富有营养。不能吃辛辣刺激2合理作息，不能熬夜3调节心情舒畅，保持大便通畅。
4药物吗丁啉乳酸菌素片保和丸。
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