在我们经常吃的食物中,并没有雌激素含量高的食物,包括山药,山药的营养成分主要是维生素和微量元素,并不还有雌激素,.乳腺癌患者需要避免长期使用含有雌激素的化妆品和保健品,但是日常生活并没有忌口,所以可以吃山药
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