晚上梦游说梦话怎么回事

睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部，语言中枢有时还能活动，这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。

经常说梦话多半是心火过旺，肝火过热及精神紧张所致引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大，精神紧张诱发的。建议你一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作，生活所带来的压力