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寒湿重吃什么调理，谢谢

提问时间：2020-06-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：要少吃一些性寒的食物,适宜食用温性的水果,如：李子,樱桃,荔枝等.不适宜吃香蕉,甘蔗等寒性水果.冬天吃羊肉,牛肉,火锅较好,而开着暖气吃冰淇淋,喝凉饮料不好。

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