我的膝关节髌骨已经发炎了几个月了，还是没好

根据你提供的信息出现了膝关节炎的情况考虑为因外伤或劳累后致使膝关节的炎症发生，因关节受损后出现了充血水肿及渗出的情况演变成了无菌性的炎症。

建议去正规的医院找骨科的医生系统的检查下并拍片了解膝关节的病变情况明确诊断后给以热敷及外敷膏药消炎止痛等对症治疗如效果欠佳可以行封闭治疗