哺乳期感冒了，鼻塞，轻微流鼻涕，喉咙痛，可以吃什么

问题分析：你好，所述情况可能是哺乳期运动量减少，自身免疫力下降，伤风感冒引起的鼻塞、流鼻涕和咽喉疼痛的症状。意见建议：症状不严重最好不要用药，以免药物影响正常哺乳和宝宝健康，可以多喝红糖姜水，缓解和治疗感冒症状，注意多休息，保持良好心态，增加营养，做好哺乳期保健为好，祝健康顺利。