怕黑不敢上夜班

指导意见：你好，这种情况产生恐惧的不是天黑，而是你对天黑所产生的那种想象，总是觉得在天黑的时候出现一些恐怖的事情，这可能和你曾经的小时候的经历有关，不要再胡思乱想，有时候需要学会转移自己的注意力，到其他的事情上让自己忙碌起来，就不会有这种感觉了。

以上是对“怕黑不敢上夜班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！