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孕妇中晚期饮食食谱，如吃什么菜阿，其它辅食阿（家常的就可以）

提问时间：2020-05-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕晚期正常饮食就可以了哦，不用刻意进补的，吃太多反而会让宝宝太胖，影响顺产的哦。甜食和水果也少吃点，每天至少散步1小时，可以帮助宝宝顺利出生哦

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