昨天玩球，然后被球击中肚子下方

问题分析：你好，你的情况看多考虑的是被球击中肚子下方，外力撞击引起相应不适的现象。胃肠痉挛引起腹痛的现象。另外就是内分泌受到影响导致相应不适，月经来潮前痛经现象，意见建议：你的情况看不要紧，注意休息观察看看。

避免精神过于紧张。适当放松自己。合理安排日常生活饮食，清淡为宜。多吃些温和性食物。辛辣，寒凉等刺激食物尽量避免。