中暑是因为周围的温度过高引起的一种疾病，中暑后最重要的是降温，家里面没有药物可以用物理降温，可以将病人泡在温水里面，或者是在大动脉处上冷敷，加快散热。
在室内保持自然通风，可以多吃点西瓜，等瓜类的水果，也可以煮绿豆汤喝。尽量的用温水洗澡。
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