问题分析：你好，朋友，根据你的描述，抗甲状腺球蛋白抗体和甲状腺球蛋白抗体属于甲状腺免疫复合物一类，其值升高代表有自发性甲状腺炎。
意见建议：多喝水，易消化饮食，可以内服强的松片降低抗甲状腺球蛋白抗体和甲状腺球蛋白抗体。
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