身体骨头响什么原因

身体骨头响考虑是关节面摩擦的原因导致的。可能是关节紊乱导致。也可能是缺钙引起的。建议平时多喝一些牛奶和排骨汤以及豆制品类的食物，补充维生素片和钙片，应该多晒晒太阳促进骨头的生长发育，也可用热毛巾敷一下。

同时应该避免着凉、劳累，或者过度的劳累熬夜等。也可以采用按摩、针灸的方法进行治疗。如果过了一段时间还没有缓解，那么就建议病人去医院进行全方面的检查，看看是否有炎症的存在，对症治疗以免延误病情。

患者也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。另外养成良好的作息规律，早睡早起，保证睡眠的充足，对病情的恢复和预防都有着很大的帮助作用。