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患者提问

治疗鼾症有什么好方法

以前都很少打呼噜,最近每天睡觉都会打呼噜,吵得家人都睡不好,去检查说是鼾症,治疗鼾症有什么好方法?
提问时间:2020-05-27
医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    治疗鼾症可以增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动。

    鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测。

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