右侧睾丸隐隐作痛，并且摸起来有点儿硬

你好，根据你的描述，你这是睾丸炎的表现，需要去医院做b超，明确并消炎处理。建议，一口服消炎药头孢他啶，左氧氟沙星治疗。

二减少性生活次数，少穿紧身裤，内裤烫洗晒太阳。三多吃蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激食物，少熬夜，禁止吸烟喝酒，多锻炼身体，注意饮食规律，提高自身抵抗力