问患者提问

右腰和大腿酸，也不疼，晚上睡得也不晚

今天下午就觉得腰酸，上午一直坐着，早上没觉得酸，就是坐了很久。:需要医生帮助提供远程诊断：请问我这是怎么了？怎样才能快速缓解呢？谢谢

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的症状是有可能长时间坐引起的不适指导意见根据你说的情况建议你以后注意点的，尽量避免长时间一个姿势坐的，可以活动一会的。

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