胃炎吃平行水果，也就是既不是热性也不是寒性的水果。微温平性水果，适合各种体质，百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣。
蔬菜没有太多的限制，只要是做熟的都可以，尽量不要吃辛辣刺激生冷硬的食物。
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