幻想、忘想精神疾病，怎么冶疗？

问题分析：你好！当你发现自己在幻想某件事的时候，试着寻找其根源。只要你坚持观察自己，控制自己，还是能回到现实中来的。

幻想是一种自我保护的方式，可以让自己感觉安全，隔离现实中可能的伤害和冷漠，也可以让自己感觉完美、有力。强迫源于压抑，需要表达和宣泄。

意见建议：如果幻想的程度非常严重以致影响学习和工作，还是建议你就医心理治疗。