问题分析：您好！根据您的描述您的指标不是很低，平时可以吃些含碘的食物如海带，不用太担心。但是如果您存在一些症状或体征，而这个指标又低的话。
意见建议：建议您再做次详细的检查，复查下指标，以确定是否有甲状腺功能低下。
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