软组织损伤多久能好

软组织损伤恢复的时间要根据患者的病情来决定，一般需要1~2周左右的时间。一般患者在软组织受损之后，会出现微循环障碍，导致局部出现肿胀或者发炎的现象，而在此期间如果护理的比较好，那么恢复的时间会比较快速一些。

同时软骨组织损伤需要患者及时去医院进行查看，如果损伤的比较严重，需要配合医生进行治疗，治疗期间要注意多休息,不要受凉，饮食也要多吃一些富含蛋白质的食物，利于恢复。