我家宝宝一个月3周、有轻度贫血怎么办？母乳期我该吃点。

宝宝贫血是妈妈母乳铁质不够、妈妈要吃点猪肝、鸡肝、豆腐、瘦肉、木耳都是含铁很高的食物、还有蛋黄、红枣、黑米、此时妈妈可以补充点营养铁剂来提高母乳营养、铁之缘片是一种很温和的铁剂、补铁生血增加妈妈的营养、通过母乳给宝宝补铁、等到宝宝4到5个月后做猪肝瘦肉粥给宝宝吃、到时候也可以补充铁之缘了、望您和宝宝都降