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哪些蔬菜降血压？

哪些蔬菜降血压。

提问时间：2020-08-31

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

降血压的蔬菜有黑木耳和芹菜，还有黄瓜、香瓜、南瓜、土豆等，这些蔬菜里面的营养物质具有降血压的功效。通过饮食只能起到辅助降血压效果，是不能把血压维持到正常范围之内，对于高血压的患者需通过口服降压的药物来进行治疗，并且要密切关注血压变化，避免血压异常升高。

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