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神经官能症的症状怎么修复

我总是感觉胸闷、气短，到医院检查没有问题，被诊断为神经官能症，这种情况怎么改善？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

经官能症症在平时应多参加户外活动和体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等来调节植物神经，期间要注意休息、避免熬夜和长时间上网。
注意膳食结构的合理搭配，少食辛辣刺激性食物，尽可能进食新鲜蔬菜。

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