月经来了可以吃不辣的火锅吗

问题分析：你好。女性在月经期间身体抵抗力弱，应该避免食用一些生冷辛辣等刺激性食物，否则有可能对身体造成损害。意见建议：建议可以食用不辣的火锅；

同时要保持心情愉快、避免劳累、保证睡眠质量、注意保暖、避免受凉、注意个人卫生、预防感染、加强营养、饮食搭配合理、经期禁止同房等。