如果月经周期规律，可以进行计算，方法是：排卵日是下次月经前的第14天。在排卵日及其前后安排性生活，怀孕的几率最大。
可以去正规药店买个排卵试纸测一下，选择在排卵高峰期的时候同房，备孕期间不能有过大的压力。
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