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患者提问

多吃栗子会引起便秘吗?

我是一个非常容易便秘的人,但是我很喜欢吃栗子.这段时间我吃了很多栗子,现在我就有点便秘了,那么吃栗子到底会引起便秘吗?
提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    栗子吃多了是会导致便秘情况的出现的.因为栗子生极难化,一些消化功能不好的人如果吃太多的栗子就会导致消化不良情况的出现,进而引起便秘.而且栗子吃多了是会引起上火的,一旦上火就很容易便秘.不过适当吃一些栗子对人体还是有好处的,因为栗子具有一定的降低血糖的效果,特别适合有高血糖情况的人群食用.而且吃栗子还能够起到一定的安神效果。

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