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患者提问

如何缓解产后抑郁总是疑神疑鬼

最近生过宝宝后总是疑神疑鬼的,想知道如何缓解产后抑郁总是疑神疑鬼呢?
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    产后有空闲的时间多看看书,多做一些自己感兴趣的事物,做运动或是找朋友聊天,充分的休息,不要什么事情都要亲自去做,宝宝睡觉时你也尽量睡觉。

    如果严重的话可以去看一下心理医生。

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