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血糖偏高能喝茶叶水吗

最近血糖有些偏高，但我很喜欢喝茶还是红茶，所以这血糖一直将下不去，家人们也很着急，血糖高能喝茶吗？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血糖高也是可以喝茶的，茶水中含有抗动脉硬化的成分，但一定要避免和浓茶，浓茶会造成过度兴奋影响血糖，可以喝铁观音，常喝铁观音对身体有帮助，饮食清淡为主，也要积极到户外锻炼。

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