血压130—150之间算高血压吗？经常会头晕，不怎么能做重活，吃了降压药可以降下来，降压药要一直吃么？

你好，平静状态下非同日三次收缩压都高于140毫米汞柱，才能算高血压的，这种慢性病是需要长期口服降压药的。瘦肉，鱼肉是可以吃的，但是肥肉，猪油就要少吃了，特别是盐，每天吃盐的量要少于6克，每天多喝包开水，适当运动锻炼，可以多吃蔬菜水果，如果没有痛风，豆类食物也可以多吃的。

希望能够帮助你。