21天减肥法第二阶段第三天来月经了怎么办

你好，根据你描述的情况，只要不影响身体健康可以继续减肥，在月经期间忌生冷和辛辣刺激性食物，酸奶要放在室温不要冷藏，温度越高越好，注意保暖，注意休息，注意局部卫生清洁干燥。

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