你好,根据上述情况考虑为内分泌失调,可以到正规医院检查内分泌六项,根据检查结果在医生指导下进行调理。注意休息,避免熬夜及劳累,保持良好的心情,保证充足睡眠,忌烟酒,禁食辛辣刺激食物,多喝水,多吃黑芝麻,黑木耳,黑豆,黑米,红枣,牛奶,核桃仁,花生,瘦肉,新鲜的蔬菜及水果,多锻炼身体,增强体质。
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