问患者提问

吃什么产生精子多

我和老婆计划要个宝宝，想优生优育，请问吃什么食物可以产生精子多？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果有更多的精子，基本上会对怀孕产生影响，也就是说，会有帮助。如果你想产生更多的精子，一方面是男性，另一方面，是饮食中动物的睾丸和阴茎或含有高含量微量元素锌和硒的食物，服用中成药也有帮助。

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