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晚上睡不着老想上厕所

在晚上睡觉之前上一次厕所,到睡觉之后还得上,睡不着就要一直上,不知道是不是尿道炎情况,而且尿的量不是很多,而且现在严重的影响睡眠,是心里有问题还是神经有问题,想得到的帮助:想要治疗根源,治好
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,你的情况可能属于尿道综合征;多由于心里紧张、精神压力大等因素引起。放松心情,不要过度紧张,多与人交流;多饮水,适当进行其他劳作或休闲活动分散对尿意的注意力,主动控制排尿时间,逐渐延长排尿间隔时间。

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