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患者提问

我特别瘦,体质也不好,我每天早。

我特别瘦,体质也不好,我每天早晨坚持跑步,我想胖点壮点,会不会瘦人越跑越瘦?
提问时间:2020-06-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    特别瘦弱可以导致贫血,营养不良,导致身体抵抗力下降的现象发生。坚持晨跑不会导致越跑越瘦,可以使肌肉发达,能够促进人体机能代谢旺盛。

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