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患者提问

孩子长期吃鸡蛋有没有害处

问题描述:每天1个鸡蛋对孩子有没有什么不良
提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:每天两个鸡蛋对孩子来说是正常的。中国营养学会根据中国人的营养需求建议,产妇和哺乳期妇女,每天可以吃4个鸡蛋,儿童青少年每天两个鸡蛋,成年人每天一个鸡蛋,老年人每天半个鸡蛋。

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