病情分析: 您好,您的情况应该是颈椎病的,这个往往和长时间一个姿势有关系,意见建议:如果感觉不是很厉害,先从生活中注意看看就行了;
不要长时间坐着,经常活动颈部,可以做按摩或者理疗或者针灸等,一段时间后还是不好就到医院检查一下
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