问患者提问

孕妇贫血怎么补血效果最好

我因为身体一直比较虚弱，现在也怀了孕。昨天我朋友告诉我说是因为贫血，吃什么补血效果好？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕妇贫血吃一些动物内脏，对于改善孕妇贫血有很好的作用，如肝、心等，还有红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等，动物的血，这些食物的含铁量高，与人体中的成分接近，最易吸收，蛋黄也是不错的补铁食物。

相关问题