上火是中医的说法，主要是体内阴阳失调或是内分泌失调引起的。情况严重的话，不排除有肾阴虚的可能。你可以自己用点六味地黄丸和牛黄清心丸，看看改善效果怎么样。
多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物，也可以多喝点菊花茶或是决明子茶。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
