催吐减肥对身体有什么坏处？严重吗

问题分析：您好，催吐减肥的危害很大，常见的危害有：大量的胃液及未消化完全的食物通过食管反流直至吐出，在此过程中刺激及损伤食管粘膜及咽部粘膜，声带等，长此以往会引起食管炎，咽喉炎、声音嘶哑等，大量的胃酸腐蚀牙齿，容易产生龋齿，大量的食物的营养得不到吸收，引起营养不良，导致身体不健康，不良的习惯有可能会是您得上厌食症或者贪食症等，这些危害都严重影响我们的身体健康。

意见建议：建议您采用正确的减肥方式，您现在还很年轻，正是人生中最美好的时期，建议您采用运动及合理膳食的方式减肥，这样您在减肥的同时拥有一个健美的身体，如平时注意休息，不要熬夜，睡前半个小时内不要吃东西，合理饮食，按时吃饭，不要吃零食及高热量的食物，多吃富含纤维素的蔬菜水果等，多饮水，积极参见体育断粮，每天坚持半个小时以上的有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，既锻炼身体增强体质还能减肥，祝您越来越美丽。