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患者提问

动脉粥样硬化吃什么保健品?

我之前是有高血压的,总是觉得头晕,后来也在吃降血压的药,有一次觉得头晕的厉害,赶紧去医院看了,医生跟我说我这是动脉粥样硬化,这样我需要吃点什么保健品吧。动脉粥样硬化吃什么保健品?
提问时间:2020-03-09
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    不需要吃什么保健品。目前服用的如有效可继续服用。建议低脂肪饮食。遵循少食多餐、清淡为主的原则,避免油腻、肥甘厚味的食物,不宜暴饮暴食。

    可多食牛奶、鸡蛋、鱼类等含有优质蛋白的食物,以及山药、黑木耳、百合、金针菇等补肾健脑、健脾益气的食物。可遵循食物摄入量的“网球原则,一天最多吃一个网球大小的肉、相当于两个网球大小的主食,最少吃相当于三个网球大小的蔬菜、四个网球大小的水果。

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