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锻炼后胸部还是发软的

锻炼后胸部还是发软的是经常锻炼不过量不大，一次一百俯卧撑，倒立什么的，感觉胸部有点硬，但是穿上衣服看着还是不怎么像胸肌。要是激素的问题的话还在那些方面有体现。不好意思去查。

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，朋友，据您所述建议可以每天坚持做俯卧撑及引体向上。需要坚持锻炼。意见建议：建议每天坚持运动锻炼处理，平时注意规律饮食，按时休息。
希望我的回答能够帮助到你。

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