生完小孩后手腕脚腕痛

生完小孩后不知道是不是月子没坐好，身体特别不好，时常觉得特别累，全身酸痛，以前也有碰上阴雨天，比较冷的时候身体关节处会酸痛，最近这几天右手手腕跟右脚脚腕特别酸痛，稍微使点力就痛，手腕如果转动的话也会统。前几天有去游泳，想知道我这是游泳的时候伤到了，还是因为月子问题加重引起的。