我朋友介绍说，减肥咖啡的效果不错，想喝了

病情分析：千万不要服用减肥的药物，多数减肥的药物含有激素，对身体是有影响的。意见建议：最 安全的减肥就是合理饮食，科学运动锻炼。

减肥要有耐心和恒心坚持就是成功! 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、 踢毽子等，最快就是到正规医院做吸脂手术。