睡觉老是出汗多，是否缺微量元素

病情分析： 你好,这个考虑是缺钙造成的情况,可以检查微量元素看看,确诊后及时的治疗,一般用迪巧和鱼肝油治疗比较好。

意见建议：给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收。