胃窦糜烂，吃了两天胃里反酸

26岁，男性，工作是法院书记员，因为工作需要饮食时间不稳定且经常长时间坐在椅子上，今年五月因为经常凌晨上腹部疼痛至早晨消失，去医院做胃镜检查，结果为浅表性胃炎、十二指肠球炎，医生开了三种药，安胃止痛片、达立通颗粒和雷贝拉唑钠肠溶胶囊。吃了一段时间有好转，但到现在偶尔如果不注意饮食还是会疼一两次，到国庆期间又开始反复，从10月5日到今天就发作了三次，今天中午十二点吃的午饭，到两点过一刻，因为贪嘴又吃了个豆沙面包，然后从三点开始胃又开始疼，但明显比凌晨发作要轻一点，但是一直疼到现在，中途喝过一些温开水，晚饭也