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脊柱拉伸有什么作用

近期经常感觉自己整个脊椎都很不舒服，去看中医让我我做脊柱拉伸，但觉得这是年轻人做的健身活动，自己也不太懂自己这个年纪能不能做，这脊柱拉伸有什么作用啊？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脊柱拉伸的作用主要可以缓解周围的血液循环，纠正脱位。由于过度劳累、疼痛和僵硬、颈椎或腰椎间盘问题、手麻木和脚麻木，可能会因脊柱变形而感到不适。
应该去医院做ct检查，以便做出明确的诊断。针灸可以进行。

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